C60 hat den Leuten geholfen, auf jeder Ebene der Übung mehr zu erreichen, selbst im High-End-Crossfit Eric aus London fragt :  " Ich bin CrossFitter und möchte wissen, was C60 für meine Leistung tun wird."

Unsere Antwort :

Es gibt viele Berichte von Menschen, die mit C60 Sport treiben und trainieren und eine Verbesserung ihrer Leistung festgestellt haben. Das beständigste Ergebnis ist, dass sie nach dem Training mehr Ausdauer haben und sich schneller erholen.

Also, Eric, bevor ich Ihre Frage vollständig beantworte, werde ich eine einfache Erklärung des Stoffwechsels geben. Für diejenigen, die noch nie von CrossFit gehört haben, gibt es vielfältige, hochintensive Funktionsbewegungen. Dies bedeutet, dass Sie Ihren Körper wirklich hart arbeiten, um die Energie zu erzeugen, die er benötigt.

Die Atmung ist das Äquivalent des Körpers zu dem, was in einem Kraftwerk vor sich geht, und es findet in winzigen Strukturen in unseren Zellen, den Mitochondrien, statt. Wie Kraftwerke benötigen sie eine Brennstoffquelle und produzieren Abfälle und Kohlendioxid als Emissionen. Zu diesen Abfallprodukten gehören für uns freie Radikale, die, wenn sie sich aufbauen, oxidativen Stress in unserem Körper verursachen. Mehr darüber erfahren Sie in den Vorteilen der Einnahme von C60 Informationsartikel.

Nachdem wir das alles gesagt haben, werden wir Ihre Frage beantworten. CrossFit verbrennt viel Energie und produziert viele freie Radikale. Je nach Alter unterscheidet sich Ihr Körper darin, wie gut er freie Radikale neutralisieren kann. Antioxidantien können den zunehmenden Anteil freier Radikale bei (extremen) körperlichen Anstrengungen neutralisieren, weshalb wir alle dringend aufgefordert werden, gesunde Lebensmittel zu sich zu nehmen. Was immer wir tun, die freien Radikale belasten unseren Körper. Möglicherweise haben Sie DOMS (verzögerter Muskelkater) erlebt oder konnten nicht mehr so viel wie zuvor heben. Hier kommt C60 ins Spiel. Es ist das stärkste Antioxidans, das der Wissenschaft bekannt ist und wenn C60 ständig eingenommen wird, werden diese freien Radikale ausgeschieden und Ihnen die Erholungskapazität vermittelt, die Sie als Sie jünger hatten. Sie sollten feststellen, dass Ihre Ausdauer und Kraft zunehmen. Sie nimmt allmählich zu, da Ihr Körper Zeit benötigt, um die angesammelten freien Radikale zu entfernen.

Aus meiner eigenen Erfahrung und in Gesprächen mit anderen, die C60 einnehmen, sollten Sie feststellen, dass Sie größere Gewichte heben, härter arbeiten und Ihre Zeit bei Murph, Cindy, Helen usw. reduzieren können. Außerdem können Sie in Ihrem AMRAPS mehr Runden machen (so viele Wiederholungen wie möglich). Es gibt nichts, was Ihnen die gleichen Leistungsverbesserungen bringt.